Liikunta

kuva Janne Roppola
Action-liikunta ja loma-aikojen Xon-tapahtumat ovat maksutonta kaupungin järjestämää liikuntaa 13–18-vuotiaille nuorille. Action-lukujärjestykseen merkityt liikuntavuorot ovat maksuttomia kaikille 13–18-vuotiaille, aiemmin käytössä ollutta Action-korttia ei enää tarvitse esittää.
Action-toiminta ja Xon-tapahtumat (Ouka)
Action-toiminnan viikkolukujärjestys (Ouka, pdf-tiedosto)
Xon-tapahtumat (Ouka)
Kaupungin liikuntatoimen sivuilta löydät monenlaisia vinkkejä liikuntaharrastamiseen. Sivuille on koottu liikuntapaikkoja, ulkoilureittikarttoja ja urheiluseurojen yhteystietoja.
Oulun kaupungin liikuntatoimi (Ouka)
Kevyen liikenteen reittikartat löytyvät kaupungin teknisen keskuksen sivuilta. Karttoja saat painettuna kaupungin matkailuneuvonnasta, osoitteesta Torikatu 10.
Kevyen liikenteen reittikartat (Ouka)
Oulun korkeakoululiikunta tarjoaa edullisia liikuntavuoroja ja -kursseja yliopiston ja ammattikorkeakoulun opiskelijoille eri puolilla kaupunkia.
Oulun korkeakoululiikunta
Liikuntapaikkoja
Kaupunki ylläpitää useita liikuntapaikkoja, joiden käyttö on edullista tai täysin ilmaista. Liikuntaa voit harrastaa muun muassa uimahalleissa, kuntosaleilla, liikuntasaleilla, palloiluhalleissa, ulkokentillä, laduilla, uimarannoilla ja ulkoilureiteillä.
Oulun kaupungin liikuntapaikat (Ouka)
Koulujen liikuntasaleista voit varata vakituisia iltavuoroja yhdistysten, työporukoiden ja vapaiden ryhmien käyttöön. Vuoroja haetaan Oulu10-palvelupisteestä.
Koulujen liikuntasalit (Ouka)
Kulttuuritalo Valveen tiloja voit vuokrata esimerkiksi liikuntakäyttöön.
Kulttuuripesulan saleja voit vuokrata liikunnan tai taiteen harrastamiseen.
Yksityiset liikuntatilat: yksityiset kuntosalit ja muut liikuntayritykset.
Yksityisten liikuntayritysten tietoja voit etsiä netin yrityshakemistoista.
Urheiluseuroja
Urheiluseurojen yhteystietoja voit etsiä Oulun kaupungin liikuntatoimen sivuilta. Sivuilta voit hakea vain seuroja, jotka ovat ilmoittaneet itse tietonsa liikuntatoimeen. Seurojen yhteystietoja voit etsiä myös internetin hakukoneilla.
Liikuntatoimen urheiluseurahaku (Ouka)
Liikunta- ja tanssikursseja
Eri liikuntalajien kursseja ja tanssikursseja järjestävät muun muassa:
Oulu-opisto
Oulun kansalaisopisto
Oulun Taidekoulu
Oulun Pyrintö
Oulun naisvoimistelijat ry
Oulun Tarmo
Luonnonsuojeluyhdistyksen retkikerho
Uimakoulut (Ouka)










