Syömishäiriöt
Oman ulkonäön hyväksyminen ei välttämättä ole helppoa, sillä vertaamme herkästi itseämme toisiin. Jokaisen vartalo on kuitenkin yksilöllinen, sillä perintötekijät määräävät suurilta osin ulkonäkömme. Toiset ovat luonnostaan hoikkia, toiset muodokkaampia tai lihaksikkaampia.
Mainokset ja viihdemaailman kauneusihanteet vääristävät käsityksiämme siitä, miltä terve ihminen näyttää, ja saavat hoikankin laihduttamaan turhaan. Toisaalta saatavilla on mitä houkuttelevampia herkkuja, joten kiusaus syödä enemmän kuin tarvitsisi on suuri.
Kun koko elämä pyörii syömisen tai syömättömyyden ympärillä, on kyse sairaudesta. Syömishäiriöt ovat psyykkisiä sairauksia, jotka vääristävät ihmisen minäkuvan: sairastunut ei näe itseään samoin kuin muut näkevät. Usein syömishäiriön puhkeamiseen liittyy tarve hallita elämää kehon kautta. Painon ja syömisen kontrolloiminen antaa elämään virheellisen hallinnan tunteen.
Syömishäiriöt voivat aiheuttaa kehossa peruuttamattomia muutoksia esimerkiksi hampaille, luustolle ja ruokatorvelle. Koko keho kärsii hivenaineiden ja vitamiinien puutteesta. Pituuskasvu ja muu kehitys saattavat pysähtyä ja tytöillä kuukautiset jäädä pois.
Syömishäiriöt mielletään usein tyttöjen ja naisten ongelmiksi, mutta niitä esiintyy myös pojilla ja miehillä.
Mitä syömishäiriöt ovat (Syömishäiriökeskus)
Syömishäiriöt (YTHS)
Apua syömishäiriöihin
Syömishäiriöstä toipuminen vaatii yleensä aina ulkopuolisen tukea, sillä syömishäiriöinen näkee itsensä terveenä ja hyvinvoivana, vaikka olisi kuihduttamassa itsensä hengiltä.
Jos epäilet läheiselläsi syömishäiriötä, lähesty asiaa mahdollisimman hienovaraisesti. Saarnaamalla et voita mitään. Sairastuneen ajatusmaailmaa täytyy yrittää ymmärtää, vaikka se onkin vaikeaa.
Miten hakeutua hoitoon (Syömishäiriöliitto)
Mistä apua?: Mielenterveys (NettiNappi)
Syömishäiriöliitto Syli
Pohjois-Suomen syömishäiriöperheet ry
Hyvän mielen talolla kokoontuu Pohjois-Suomen syömishäiriöperheet ry:n vertaistukiryhmä
Tyttöjen Talolla on syömistottumuksia käsittelevä keskusteluryhmä (Oulun seudun Setlementti ry)
Anonyymit ylensyöjät
