moikka ! 13-vuotias noin. 172 ja puol pitkä ja painan 87 kiloo . ja mua pelottaa että oon ylipainonen ? joten saanko vastauksen mahdollisimman pian ? kiitos
ylipainoako?
- Kirjoitettu 26.8.2011 05:44:46 #
Olet aivan sopivan painoinen. Murrosiässä kehossa tapahtuu paljon muutoksia, eikä silloin kannata kiinnittää liikaa huomiota omaan painoon. Tärkeämpää on huolehtia säännöllisestä ateriarytmistä, monipuolisesta ja terveellisestä ruokavaliosta, sekä ulkoilusta ja sopivasta liikunnan saannista. Oman kehon suhteen on tärkeintä, että sinulla itselläsi on hyvä olo omassa kehossasi.
Kirjoitettu 26.8.2011 06:44:10 #Ei tuo mitään ylipainoa ole, minusta on todella kummaa miten nykyään pienet lapsetkin murehtivat niin kauheasti painoaan!! Naisessa pitää olla mistä ottaa kiinni, muista se! ;-)
Minä laskeskelin uudella teknisellä välineelläni painonhallinta sovelluksella sinun painoindeksisi ja se oli 29,47 eli minun mielestäni jopa hoikka tulos!
Laskin myös rasvaprosenttisi joka oli 36,86% eli sen perusteella luulisin, että sinulla on aivan joka naisen ihannevartalo! :-)Kirjoitettu 8.11.2011 08:45:08 #Painoindeksi soveltuu käytettäväksi aikuisväestölle, ei lapsille tai nuorille. Painoindeksi ei myöskään anna tietoa rasva- tai lihaskudoksen määrästä kehossa.
Kirjoitettu 9.11.2011 07:59:25 #Aihe on suljettu asiattomien kommenttien vuoksi. Vastaisuudessa toivomme pulmakulmapalstalle asiallisia kommentteja ja lisäkysymyksiä.
Kirjoitettu 21.11.2011 09:25:23 #
Aihe suljettu
Tähän aiheeseen ei voi enää vastata.
